8 (5) 236 33 66 Pirmadieniais – penktadieniais nuo 8.30 iki 17.00
Prisijungti
Faktai, patarimai ir idėjos PRENUMERATA Klientų aptarnavimas Apie IMP Mano sąskaita
Faktai, patarimai ir idėjosReceptai ir kulinarijaBrokolių sriuba su sūriu
Iš kolekcijos:
Brokolių sriuba su sūriu
Ruošti: 35 min
4 porcijoms:
500 g brokolių 300 g bulvių
2 skiltelės česnako
1 svogūnas
1 šaukštas saulėgrąžų aliejaus
1/2 l daržovių sultinio
200 g grietinėlės
druskos, juodųjų pipirų
150 g čederio arba goudos


be to:
pora brokolių lapelių

Vienoje porcijoje:
kcal/1770 kJ; 15 g baltymų; 30 g riebalų; 23 g angliavandenių.

SVARBU
Čederio miesto. Sūrio konsistencija plastiška, minkštimas dramblio kaulo arba gelsvos spalvos. Kartais gaminant sūrį jis nudažomas anatu (natūralūs beskoniai dažai, gaunami iš anato krūmo sėklų). Čederis yra riešutų skonio su aštriai rūgščiu prieskoniu. Sūris gaminamas iš pasterizuoto karvės pieno. Suvyniotas į audinį sūris brandinamas nuo 60 dienų iki pusės metų, o kartais ir visus metus. Paruoštas čederio sūrio gabalas yra cilindro formos ir sveria 27–37 kg.


Brokoliuose gausu ląstelienos, kuri nedingsta daržoves termiškai apdorojant ir yra naudinga sveikatai.


Valgoma su duona trinta brokolių sriuba ne tik labai skani, bet ir puikiai numalšina alkį.

1 Brokolius išskirstykite žiedynais ir nuplaukite. Jeigu reikia, nupjaukite storus stiebus ir susmulkinkite. Bulves nulupkite ir nuplaukite.

2 Bulves supjaustykite nedideliais kubeliais. Svogūną nulupkite ir smulkiai sukapokite. Česnakus nulupkite ir išspauskite spaustuku.

3 Puode įkaitinkite saulėgrąžų aliejų ir apkepkite svogūnus su česnakais. Suberkite bulves, brokolius ir truputį patroškinkite.

4 Į puodą supilkite sultinį, grietinėlę, uždenkite dangčiu ir virkite apie 10–15 minučių, kol daržovės suminkštės.

5 Sūrį sutarkuokite. Daržoves sutrinkite trintuvu. Sriubą pagardinkite druska ir pipirais. Įberkite 100 g sūrio ir maišykite, kol ištirps.

6 Sriubą išpilstykite į pašildytas lėkštes, įberkite po žiupsnelį tarkuoto sūrio ir patiekite.

Kaip patiekti
Trintą brokolių sriubą skaniausia valgyti su kvietine duona arba su skrebučiais.

   




Ar norėtumėte naršyti IMP Online tinklalapį?
  
Paieška
 
 
   
8 (5) 236 33 66
Darbo dienomis nuo 8.30 iki 17.00
 
 

Kategorijos

  • Receptai ir kulinarija
  • Žinios ir lavinimas
  • Laukinė gamta

Registuotis

  • Sveiki esu jusu kompiuteris
  • Pasaulis arčiau tavęs
  • Mano svajonių sodas
  • Įdomiausios Biblijos istorijos
  • Greitai lengvai skaniai
  • Namai, pilni gėlių
  • Speak English!
  • Klasikinės muzikos genijai
  • Gyvūnijos pasaulyje

Klientų aptarnavimas

  • Apie IMP
  • Klientų aptarnavimas

2010 IMP

  • Naudojimo sąlygos
  • Naudojimo sąlygos